Как я борюсь с депрессией и возвращаю вкус к жизни. Наконец-то меня начали радовать покупки
Как я борюсь с депрессией Ч1
Это состояние мой верный спутник на всю жизнь. Я не знаю почему, но так или иначе депрессия накатывает на меня волнами время от времени. Она не глубокая. Врач, например, поставил мне просто диагноз - тревожное расстройство, мол так мягче звучит. Мне, если честно, все равно, как оно звучит. Главное, что эта штука мешает мне комфортно жить. Как проявляется? Я впадаю в апатию, мне все перестает нравится, мне ничего не хочется, ничего не интересно. Такое у меня с детства, но чем меньше осознаешь проблему тем чаще ищешь способы ее решить хоть как-то...
Как бороться с депрессией.
Депрессия — это не просто плохое настроение или временные трудности, это серьезное психическое расстройство, которое может оказать существенное влияние на качество жизни человека. В этой статье мы разберем, что такое депрессия, ее симптомы, причины и опасности, а также предложим несколько эффективных методик борьбы с этим состоянием. Депрессия — это психическое расстройство, которое характеризуется длительным чувством грусти, безнадежности и потерей интереса к обычным занятиям. Она влияет на психологическое...