После болезненного расставания, люди бессознательно боятся строить новые отношения. Психика ловко выстраивает защиты, видя в каждом новом знакомстве, угрозу и страх, а вдруг опять будет больно. И это абсолютно нормально! Что делать, если: - с одной стороны так и тянет влюбится и окунуться в омут новых отношений, - с другой стороны дико страшно столкнуться с разочарованием и болью. Первое что важно сделать, это проанализировать и осознать, по какому сценарию вы строили все свои предыдущие отношения...
Новые отношения после разрыва, после травмирующего опыта, новые отношения после развода. Как психотерапия может помочь в этом? Причин избегания новых отношений после разрыва может быть множество - сосредоточимся на некоторых из них, например страхе. Психотерапия может стать важным инструментом для вашего осознавания, в какой точке вы сейчас находитесь, хотите ли вообще прямо сейчас отношений или это пресловутое "Надо". И если хотите отношений, что новые отношения после предыдущих возможно потребуют...