Телесно-ориентированная терапия и несколько базовых дыхательных практик в качестве эффективного средства саморегуляции.
Добрый день, друзья! Сегодня мы поговорим о таком действенном феномене исцеления психики как телесно-ориентированная психотерапия (ТОП). С 1998 года ТОП входит в список видов психотерапии, рекомендуемых Минздравом России.Направлений в рамках ТОП огромное количество, поэтому ее стоит определять как подход, рассматривающий неразрывную связь между психикой и телом и реализующий исцеление психики посредством телесных практик.Клинически доказано, что при использовании практик ТОП повышается адаптивный...