Эти Аффирмации помогут настроиться на позитивный лад и привнести больше радости, счастья и положительных эмоций в Вашу жизнь. Чтобы получить лучший эффект, следуйте простому алгоритму: 1. Прочитайте Аффирмацию в первый раз. 2. Закройте глаза. Сделайте 3 глубоких вдоха и медленных выдоха. Постарайтесь расслабиться. 3. Медленно проговорите Аффирмацию про себя (или вслух), стараясь осознать и прочувствовать каждое слово. 4. Повторите это несколько раз. Практикуя медитацию с Аффирмациями несколько раз в день/неделю, Вы наполните свой разум этими мыслями...

Я впускаю радость и любовь! Я выбираю быть свободной и счастливой! Сейчас - чудесное мгновение!