Аффирмации – это позитивные фразы самовнушения, утверждения, которые создают нужный эмоциональный настрой, позволяют контролировать свои мысли. Считается, что при многократном повторении позитивной фразы подсознание закрепляет и запоминает требуемый образ или установку, улучшает психоэмоциональный фон и стимулирует положительные перемены в жизни. В психологии аффирмации используются как инструмент самопомощи. Они помогают в борьбе со стрессом, неуверенностью, избыточной самокритикой. Важно помнить, что аффирмации работают лишь в том случае, когда человек также прикладывает конкретные усилия для достижения результата...

Роль аффирмаций в духовном развитии, любви, искренности, счастье и исцеление тела очень важная вещь. Правильное позитивное мышление поднимает чистоту вибрации тела и мощный энегетический заряд для здоровой качественной жизни. Аффирмации - это положительные утверждения, которые мы произносим или повторяем себе, чтобы помочь перепрограммировать свое мышление и привлечь позитивные изменения в различных аспектах жизни, включая здоровье. Мы знаем, что негативное мышление может иметь негативное влияние...