Эмоциональный интеллект (EI) стал одним из наиболее обсуждаемых понятий в психологии и смежных областях. Он играет важную роль в том, как мы понимаем себя и других, как управляем своими эмоциями и как взаимодействуем с окружающими. В последние десятилетия исследователи, психологи и практики уделяют все больше внимания эмоциональному интеллекту, его компонентам и влиянию на личную и профессиональную жизнь. В этой статье мы рассмотрим, что такое эмоциональный интеллект, как он развивается, его значение в различных сферах жизни и способы его повышения. Эмоциональный интеллект можно определить как способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей...