5 вопросов психологу, которые хотел бы задать каждый Эти важные вопросы психологу хотел бы задать каждый, но, возможно, стыдится или боится это сделать, обесценивает их важность. Почти каждый человек в своей жизни сталкивается с трудными ситуациями и проблемами. Только кто-то готов их решать, а кто-то закрывает на это глаза или обесценивает фразами "Все так живут!", " Бог терпел, нам велел!" Вот 5 актуальных и часто задаваемых психологам вопросов: 1️⃣ Как перестать тревожиться и научиться расслабляться? Бояться - нормально, это инстинкт самосохранения...

Очень многое про вашу самооценку может сказать зеркало, в котором вы разглядываете свое отражение (форму). Представьте, как вы любуетесь собой или, напротив, критикуете себя и делаете весьма субъективные суждения. Но. Помимо оценки внешности, то же самое происходит и с содержанием — вашими внутренними характеристиками, как личности. У психологов существует негласное определение уровней оценки себя и окружающего мира. Они рождаются из следующих установок: 1. «Я не в порядке, другие в порядке». 2...