💚 ВИТАМИННЫЙ СМУЗИ ДЛЯ ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА И КОЖИ или НАПИТОК ЗДОРОВЬЯ 💛 Я не устаю удивляться, как много денег люди тратят на таблетки и косметические процедуры, когда целый набор пользы практически растёт у нас под ногами 🤷‍♂️ Впереди лето, а этот значит, что пришло время запитаться витаминами и минералами с ближайшего рынка, а лучше бабулиной (или уже своей 😎) дачи 🔥 Сегодня подкину вам прекрасный рецепт коктейля для очистки ЖКТ и здоровой кожи! Что нам нужно? 🔻 🔹 1 спелый киви; 🔹 Целый банан; 🔹 Одно зелёное яблоко; 🔹 Горсть шпината. При желании, можно добавить немного лимонного сока и имбирь. Тогда смузи приобретёт ещё и пользу для иммунитета 👍 Взбиваем всю эту красоту блендером, убираем в холодильник и заменяем шейком любой приём пиши. Ударная доза витаминов, минералов и клетчатки к вашим услугам 🦾 Друзья, а почему бы нам не устроить обмен рецептами в комментариях? Напишите ваши самые необычные и свежие находки. Естественно, с прицелом на здоровье 😍 Всем мир 🙏