Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания
Тибетские монахи
Жизнь тибетских монахов — тайна за семью печатями. Она полностью посвящена поиску истины. Про тибетских монахов говорят, что они знают практики, которые позволяют лишь за одно воплощение достичь состояния Будды. Они носят в своих сумках человеческий череп, чтобы всегда помнить о непостоянстве и близости смерти. Тибетские монахи устойчивы к холоду, могут даже в лютые морозы ходить в тонкой хлопковой одежде, месяцами обходятся без пищи, знают всё о тибетских мандалах, могут переносить своё сознание в тела других живых существ...
Что едят тибетские монахи для долголетия. Показываю их рацион.
Друзья, приветствую вас на канале! ''Мы есть то, что мы едим''. Ещё за несколько сотен лет до нашей эры мудрейший Гиппократ произнёс эту фразу. Она остаётся актуальной и сегодня. Будет актуальной и через тысячелетия. А вспомнил я это изречение в контексте того, что недавно наткнулся на какую-то документалку о жизни тибетских монахов. Там рассказывали про их быт, обычаи, и в том числе о длительности их жизни. Но вот о последнем как-то вскользь. А мне ведь стало интересно в чём кроется секрет их долголетия...