Во время регулярных тренировок нагрузка приходится не только на мышцы. Суставы, связки, сухожилия и хрящевая ткань ежедневно испытывают серьезное механическое воздействие. Именно поэтому многие спортсмены включают в рацион добавки с хондроитином, глюкозамином и MSM для поддержки опорно-двигательного аппарата. Разберем, зачем нужен хондроитин для связок спортсменам, кому он подходит и почему его часто сочетают с другими компонентами. Хондроитин — это природный компонент соединительной ткани, который входит в состав суставного хряща...