Умение радоваться тому, что есть, — это навык, который можно развить, как мускул. Это не значит быть пассивным или не стремиться к большему. Это значит замечать и ценить хорошее, что уже присутствует в вашей жизни, создавая прочную основу для счастья. Вот несколько практических шагов и принципов, которые помогут развить это умение: 1️⃣ Практика благодарности Это не просто «спасибо», а систематическое упражнение 🔷️ Дневник благодарности: каждый вечер записывайте 3-5 вещей, за которые вы благодарны сегодня...