06:44
1,0×
00:00/06:44
39,1 тыс смотрели · 3 года назад
3641 читали · 2 года назад
Новый год в японском стиле, или почему в новогоднюю ночь стоит лечь спать пораньше
Сидеть всю новогоднюю ночь за столом, а потом спать до обеда 1-го января? Если такой сценарий праздника вам не по душе, предлагаем отметить Новый год по-японски. Будет интересно! Как в Японии готовятся к новогодним праздникам В последних числах декабря японцы стараются успеть сделать четыре важных дела: отправить новогодние открытки, купить подарки, убрать и нарядить своё жилище и приготовить праздничные угощения. Открытки «нэнгадзё» Традиция отправлять к Нового году почтовые открытки (нэнгадзё) в Японии по-прежнему актуальна...
953 читали · 1 год назад
Поменяла распорядок дня — спать ложусь до 23 часов. Что от этого приобрела
Уважаемые читатели, вот и начался 2023 год. Надеюсь, что все замечательно отдохнули в длинные выходные. Для нас ведь самое главное — это здоровье!  Сегодня хочу снова остановиться на теме здоровья, а именно на сне.  Пока я работала, всегда ложилась спать в одно и то же время. Чаще всего это было до 23 часов. Только в пятницу и субботу могла лечь спать позже, потому что не надо было рано вставать на работу. Вставала на неделе рано, в 6 часов утра, потому что до работы нужно было добираться долго...