📜 Читайте, где удобно: VK: vk.com/psychoterapia TG: t.me/psychoterapiaTG Дзен: dzen.ru/psychoterapia ____________________________________________________________ 🎄 Как правило, новый год ассоциируется с началом нового жизненного этапа. Мы предвкушаем приятные изменения, вдохновенно выписывая цели и планируя «начать новую жизнь» с 1 января. Но, как это часто бывает, список так и остается на бумаге. 1. Перегрузка. Мозг не может сконцентрироваться от необходимости эффективно выполнять «всё и сразу», тем более непривычное...