Полезные сладости на Новый год: как насладиться праздником без ущерба для здоровья
Важной темой на повестке дня в преддверии Нового года становится питание. По данным Росстата 44% взрослых россиян имеют избыточный вес. Еще 19% страдают ожирением. Лишний вес может не только снижать качество жизни, но и часто становится причиной и осложняющим фактором для заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и других систем органов. Чтобы избежать проблем со здоровьем, важно позаботиться о том, чтобы поддерживать себя в форме - правильно питаться и вести активный образ жизни...
10 месяцев назад
Десерты в стаканах для Нового года: сладкие рецепты без выпечки
Если вы хотите порадовать своих гостей не только традиционными салатами и горячими блюдами, но и оригинальными десертами, десерты в стакане станут отличным выбором. Сегодня я поделюсь с вами идеями для новогодних десертов в стакане, которые не только украсят ваш стол, но и подарят незабываемое сладкое удовольствие! 📝 Ингредиенты: 📝 Приготовление: 3. Савоярди быстро обмакните в кофе и выложите в стакан. 4. Положите слой крема из маскарпоне. Повторите слои, пока не заполнив стакан...