Всем привет! Какой новогодний стол обходится без традиционных салатиков? Если раньше наши столы украшали в основном оливье, мимоза или селедка под шубой, то теперь выбор ограничен лишь нашей фантазией. Морепродукты и курица, овощи и фрукты, орехи и сыр — из всего можно создать кулинарный салатный шедевр. И сегодня я приготовила для вас подборку вкусных и полезных новогодних салатов. А на канале Ютуб "Кулинарка" вы найдете еще больше рецептов на праздничный стол и на каждый день. Первый салат, который я предлагаю вам приготовить - салат с морепродуктами и семенами чиа...

В праздничный вечер они украсят стол и при этом не испортят фигуру. Когда речь заходит о новогоднем застолье, многие в первую очередь вспоминают салаты: оливье, «Селедка под шубой», «Мимоза». Как правило, готовят их не из самых полезных продуктов (консервированные овощи и рыба) и щедро заправляют жирным майонезом. В сочетании с алкоголем такие салаты не самый легкий и полезный вариант. Чтобы новогодние праздники не отразились ни на фигуре, ни на здоровье, предлагаем четыре здоровые альтернативы привычным блюдам...