Доброго времени суток! Здоровья, мира и добра вам и вашим семьям! У нас сегодня плановый прием у кардиолога. Проблем было у детей много, УЗИ последнее все страхи наши развеяло, но прием специалиста не помешает. Назначен прием только был на 9 утра. Рановато. Дети просыпаются в районе 7.30. В 8.00 мы должны выехать. Дед с утра на работу, поэтому нам не помощник. Я встала в 6.30, все подготовила, смесь в бутылки насыпала, сама собралась, кофе попила. Сева и Амелия проснулись одновременно в 7.20. Сын еще кофе не успел попить...

В воскресенье, 6 июля, будет отмечаться Всемирный день кардиолога. В преддверии этой даты исполняющая обязанности заведующего кардиологическим отделением Подольской областной клинической больницы Инна Талицких рассказала, какие привычки ввести в жизнь, чтобы уберечь себя от сердечно-сосудистых заболеваний. Первая — это регулярная физическая активность. «Важно соблюдать всем известную норму — в день от 8 до 10 тыс. шагов. При этом не обязательно бегать, положительно сказываются на здоровье и пешие прогулки...