Новый год — это время радости, веселья и, конечно же, вкусной еды. Однако после праздничного застолья часто возникает чувство перегруженности организма и угрызения совести, особенно если вы следите за фигурой или придерживаетесь здорового питания. Но не стоит переживать! Совсем не обязательно отказываться от новогоднего угощения, чтобы сохранить гармонию с телом. В этой статье собраны рецепты, которые подойдут для праздничного ужина без ущерба для фигуры и здоровья, а для удобства они дополнены КБЖУ Оливье - это неотъемлимая часть новогоднего стола, классика. Но как сделать его более полезным и менее калорийным? Этот рецепт сохранил в себе все традиционные вкусы, но при этом он гораздо легче...

Супер белковый салат Отварное куриное филе 120 гр Вареное яйцо 1 шт Консервированный горошек 50-70 гр