Постное питание – это не только отказ от продуктов животного происхождения, но и возможность открыть для себя новые вкусы и полезные сочетания ингредиентов. Многие привыкли считать, что салаты – это исключительно холодные закуски, но горячие салаты не менее вкусны и питательны! Они отлично согревают в прохладное время года, насыщают организм полезными веществами и могут стать полноценным блюдом на обед или ужин. Такие салаты подойдут не только для постного стола, но и для разнообразного здорового рациона...

Принято считать, что питание в Великий пост — вопрос далеко не первой важности: мол, пост не диета. Но тем, для кого еда для не просто топливо для организма, важно найти золотую середину между самоограничением и самоистязанием. Иначе вместо правильных мыслей вы будете думать только о еде, а то и вовсе подорвёте здоровье. В эту большую подборку вошли рецепты вкусных постных блюд, которые помогут сохранить сбалансированный и разнообразный рацион, не нарушая предписаний поста. Кому помогут эти рецепты?...