Диетическое меню на Новый год 2025 дарит прекрасную возможность встретить праздник с легкостью и заботой о здоровье, не отказываясь от вкусных блюд. Правильное питание (ПП) не означает ограничений во вкусе и удовольствии, это скорее баланс и осознанный выбор. В этом году тренд на здоровье и заботу о себе сохраняется, и всё больше людей стремятся к гармонии на своем праздничном столе. Готовьте с нами полезные блюда на Новый год! СМОТРЕТЬ КОЛЛЕКЦИЮ РЕЦЕПТОВ https://ovkuse.ru/id/271 На новогоднем столе года стоит сделать акцент на легкие закуски...

Подборка праздничных ПП блюд на Новый год, которые можно смело есть в новогоднюю ночь без вреда для фигуры! 1. Салат: Ингредиенты: Вареное филе - 150г Пекинская капуста - 100г Яйца - 2шт Огурец - 1шт Перец - 1шт Йогурт(Сметана) - 2-3ст.л Масло - 1ст.л КБЖУ: 108/12/5/2 Способ приготовления: Берём заранее варёную грудку и нарезаем ее мелкими кубиками. Далее нарезаем пекинскую капусту. Маленькими ломтиками нарезаем сладкий, красный перец и огурец. Два варёных яйца нарезаем мелкими кубиками. Теперь объединяем все нарезанные ингредиенты в миску...