Признаемся честно - многие сетуют на Рождественский пост. Особенно - на то, что он приходится на Новогодние дни. Некоторые говорят, что пост вреден для здоровья. Но пост – это как раз то время, когда мы призваны стать здоровее духом. Очиститься от греха, чтобы в радости встретить Рождество Христово. И нужен он именно нам самим. Как же это работает? Всем известно, что грехи часто становятся причинами душевных и телесных болезней. И дело тут не в том, что Бог кого-то наказывает. Просто Заповеди – это не сборник ограничений, а советы, как жить, чтобы достичь гармонии...

Спаси всех Бог! Наступила последняя неделя перед светлым праздником Рождества Христова. Давайте вместе рассмотрим особенности соблюдения поста на ней. В целом, отличия, хоть и невелики, но есть. Понедельник и среду Типикон предписывает провести в сухоядении - для желающих ( и имеющих благословение) я рекомендую заранее закупить запас сухофруктов, любимых орехов, фруктов и овощей. Такой пост для многих даже приятен. Можно и хлеб, а вот чай и, особенно, кофе, лучше исключить - кофе многие считают напитком бодрящим,а посему будоражащим тело...