Среди своих
2 года назад
Праздничный стол и здоровое питание: можно ли это совместить?
Большинство праздников традиционно связаны с застольем. Это не хорошо и не плохо само по себе. Еда - источник радости, а изобилие на столе в праздники глубоко символично. Стол должен быть красивым и богатым. Но как сделать так, чтобы и на столе «все было», и принципы здорового питания, которым вы следуете, не особо нарушить? С таким вопросом клиенты нередко обращаются к нутрициологам. Именно поэтому теме «Как накрыть красивый стол и остаться верными принципам здорового питания» я решила посвятить развернутую статью...