Новый год – хорошая отправная точка для позитивных перемен. Пообещать себе вести в новом году более здоровый образ жизни – просто, но как сделать это так, чтобы выполнить обещание? Канал «Я обещаю себе быть здоровой» предлагает несколько советов – как продумать и осуществить перемены ради женского здоровья. Традиция новогодних обещаний родилась не так давно, но у нее глубокие корни – воспринимать новый год как рубеж для подведения итогов и составления планов люди начали одновременно с появлением новогодних праздников¹´²´³...

Дорогие мои читатели и подписчики, друзья мои! От всей души поздравляю всех вас с Новым 2024 годом! Желаю прежде всего здоровья души и тела, позитивного настроения, приятных праздничных хлопот и радостного общения с родными, друзьями и близкими. Пусть наступающий год принесет в Вашу жизнь чуть больше счастливых и радостных моментов, станет более успешным и удачным, чем год уходящий. Всем, кто одинок на рубеже лет, желаю встретить и обрести свою половинку, новых друзей и приятных знакомых, всем, кто в уходящем году потерял близких--пережить свое горе и продолжить свою жизнь...