» Почему это обещание звучит каждый декабрь — и почти никогда не работает Эта фраз появляется ближе к концу года. В разговорах. В голове. В списках желаний. «После Нового года начну сначала». Новый режим. Новые привычки. Новая версия себя. Декабрь превращается в период ожидания, а январь — в мифическую точку перезапуска. Проблема в том, что изменения редко начинаются с даты. 🧠 Почему люди откладывают изменения на январь Человеческий мозг любит чёткие ориентиры. Дата — простой и понятный якорь...