Фруктова я тарелка на новогоднем столе - как вишенка на торте. К ней всегда омобое внимание. После салатов и горячего легкие фрукты разлетаются в миг. Обычно на такую тарелку кладут яблоки, апельсины, мандарины, киви, бананы и виноград. Эти фркты довольно просто найти сегодня в магазинах...

Фрукты и ягоды помогают укреплять иммунитет, что особенно актуально в холодное время года. На какие «новогодние» плоды россиянам следует обратить внимание в первую очередь, рассказала диетолог Антонина Стародубова. Зимой многие россияне открывают для себя сезон «новогодних» фруктов и ягод. Особенно полезно с наступлением холодов есть мандарины и хурму, рассказала НТВ главный диетолог Депздрава Москвы Антонина Стародубова. Мандарины, по ее словам, богаты витаминами С, А, В и К, содержат различные минеральные вещества и органические кислоты...