Изысканным салатом с авокадо на праздничном столе уже никого не удивишь: фрукт давно продаётся в каждом магазине, да и цена его довольна доступна. Он плавно перекочевал из лакшери-кухни в продуктовую корзину сторонников здорового образа жизни и правильного питания. Тосты с авокадо — отличный завтрак или перекус, простой, но питательный, а главное, полезный. Чем полезно авокадо У сторонников диет возникает вопрос, как может быть полезным что-то, у чего 82% калорийности набирается из жиров. И белка мало — всего 2 грамма на 100 граммов...

Закуска для праздничного стола из авокадо и творожного сыра, с красной икрой. Подается на крекерах.