Сегодня четверг, а значит у нас рубрика #упражненияСуховой и тема мега интересная: как начать новую жизнь!? 📚     Когда мы решаем начать что-то новое, изменить свою судьбу, поменять личную ситуацию к лучшему, мы сталкиваемся с тем, что даже не знаем с чего начать.  В растерянности топчемся на месте, в итоге забросив все свои психологические изменения.  Я вам предлагаю 4 волшебных правила, которые направят и замотивируют вас на новые свершения.  По ссылке ⬇️ мой телеграм канал. https://t.me/annasuhovapsiholog/699...

У многих людей возникает потребность изменить свою жизнь к лучшему. Но вместе с этой мыслью приходит беспокойство, тревога и закономерный вопрос «с чего начать?». Как сделать первые шаги, если вы запланировали изменения? На вопрос отвечает психолог семейного центра «Печатники» Ирина Кутянова. 1. Будьте с собою честны. Часто мы занимаемся какой-либо деятельностью, общаемся с людьми, проводим досуг не потому, что нам приносит пользу и удовольствие, а по привычке. Оцените свою жизнь, спросите себя, что вам в ней нравится, что вы давно хотите изменить...