40 идей для записей в личном дневнике 1. Ваши мечты и цели 2. Список благодарностей на день 3. События, которые вас поразили 4. Ваши ощущения в разные дни 5. Размышления о прочитанной книге 6. Ваши любимые цитаты 7. Ситуации, вызывающие радость 8. Чему вы научились за день 9. Рецепты любимых блюд 10. Заметки о фильмах или сериалах 11. Достижения недели 12. Ваши страхи и как вы с ними справляетесь 13. Планы на выходные 14. Списки музыкальных альбомов для прослушивания 15. Заметки о путешествиях и впечатлениях 16. Ваши любимые моменты из детства 17. Новые навыки, которые хотите развивать 18. Состояние здоровья и фитнес-привычки 19...

Ведение личного дневника успехов — это отличный способ фиксировать свои достижения и продвигаться к целям. Такой дневник помогает видеть, что вы уже сделали, и мотивирует двигаться дальше. Даже небольшие победы становятся заметнее, а трудные моменты легче преодолеть. Личный дневник успехов не обязательно должен быть сложным или серьезным. Это может быть обычная тетрадь, блокнот, приложение на телефоне или документ на компьютере. Главное — делать записи регулярно, чтобы видеть прогресс. Такой дневник помогает развивать хорошую привычку замечать и ценить собственные достижения...