Я за спорт, но увлекаюсь ленью — вот моё кредо по жизни!😅 Но что-то, девочки, в декабре и новогодние праздники я слишком увлеклась грузинской кухней, марципанами, бургерами, мучными изделиями и салатиками, заправленными майонезом. Как встала на весы, так и обомлела — никогда столько в своей жизни я не весила! Поняла одну бытовую хитрость: хочешь с нового года кардинально что-то менять в лучшую сторону, но лень против подобной инициативы — сначала встань на весы. Сразу появилась настоящая мотивация начать операцию по устранению мягеньких боков и постепенно появляющегося второго подбородка...

Друзья мои, всем привет! Ну вот и праздники закончились. И даже Старый Новый год уже позади. У многих после бесконечных застолий наступило горькое пищевое похмелье. Да ещё и лишние килограммы наросли на боках😱😀 Признавайтесь, кто сколько набрал за две недели праздников? Я все праздники не взвешивалась. Вчера встала на весы – плюс 1 кг 200 г. При этом я не считала калории и поздно ужинала. В обычном режиме я ужинаю за 4 часа до сна.   Расстроилась ли я? Ни капли! На праздниках я занималась фитнесом...