Для многих длинные новогодние выходные – это еще один короткий отпуск, за время которого можно восстановить силы, пообщаться с родными, уделить время себе, заняться здоровьем. Однако не всегда это время используется для восстановления сил. Для многих людей длительные праздники становятся поводом для нарушения привычного распорядка дня. Собрать себя для выхода на работу, настроиться на короткий рабочий, но не менее загруженный месяц бывает сложно. Для каждого человека есть свои способы включиться в рабочий режим...

Для тех, кто владеет основами тайм-менеджмента, собрать всю семью с утра на работу, в школу и детский сад – простое дело. Если вы не хотите торопиться, нервничать и опаздывать, воспользуйтесь нашими советами. «Успех утренних сборов напрямую зависит от того, насколько хорошо вы отдохнули за ночь. Поэтому старайтесь ложиться пораньше, чтобы спать не менее 8–9 часов. Родителям обязательно стоит вставать раньше детей, чтобы сходить в душ и взбодриться, настроиться на рабочий лад, в идеале – сделать медитацию...