Во время застолья хочется веселиться и вкусно есть. Салаты с майонезом, закуски, мясо, рыба и торт — рука тянется, чтобы попробовать всё и сразу. Правда, потом начинаешь мучиться от тяжести в животе, и уже даже разговоры по душам на кухне не радуют. Кажется, что лучше бы вовсе ничего не ел. На самом деле можно вкусно есть, получать удовольствие от праздника и не чувствовать дискомфорта. В этой статье расскажем четыре правила, которые вам с этим помогут. Не забывайте про овощи Обычно на застолье много...

В последнее время стало совсем не модно устраивать застолья. Можно довольствоваться фуршетом, ужином или обедом в ресторане, заказом на вынос. Я бы подходила индивидуально ко всем мероприятиям. Например, сейчас у нас в семье череда дней рождения. Я не представляю бабушкин день рождения без стола, заставленного всякими угощениями. И так плотно все блюда, тарелки, креманки, кокотницы друг к другу стоят, что вилку некуда положить. Так происходит из года в год, празднуем ли мы на даче или в городе...