Дамы, давайте худеть вместе
Я - практикующий диетолог-нутрициолог. Название канала говорит само за себя: он о комфортном, без голода, похудении. В основе - авторская методика снижения веса. Автор дневника-практикума снижения веса. Почта: tanya.63@list.ru Социальные сети: ОК, VK, Tелеграм-канал
Канал · 96,1 тыс
6 минут
Дамы, давайте худеть вместе
"Пищевые качели" - изюминка в питании на пути к стройности
880 · 19 часов назад
7 минут
Дамы, давайте худеть вместе
3 постных рецепта православной кухни в преддверии Рождественского поста
1566 · 20 часов назад
6 минут
Дамы, давайте худеть вместе
Разбор полетов по-марафонски: привесы и запоры, а также желание мучного и сладкого по вечерам
1242 · 1 день назад
6239 читали · 3 года назад
Марафон снижения веса "Новогодний". Ответы на вопросы, разбор ошибок и физическая нагрузка для людей с большим весом
Доброго дня всем! Начну с анекдота, который в комментарии под вчерашней статье написала Вера Богачева: "...Сегодня прочла анекдот: Мама, ты почему худеешь? - Чтобы быть красивой, сыночек. - Чтобы быть красивой надо не худеть, а бусики носить..." Одно другому не мешает, правда? Будем и худеть, и бусики носить! Бусы - это красиво. Я живу в краю самоцветов и мастеров по камню, сколько у меня бус, украшений из самоцветов я даже не берусь считать - МНОГО! У нас, на Урале, у всех, наверно, своя шкатулка...