Когда я была студентом, то в новогодние каникулы никогда особо не куролесила. Не было такого, что я вот тридцать первого декабря сдала экзамен по экономике отрасли, а потом только пятого января в себя пришла. Обычно в себя я максимум второго приходила. В общем, новогодние каникулы у меня всегда проходили скромно. Скромно, да. Но всё-равно гораздо веселее, чем у моего старшего сына. Дети: Стас, 17 лет, Паша, 7 лет, Вадим, 5 лет. Сторожевой кот, или лисы, которые нас не съели С тех пор, как я упоминала про то, что у моих детей есть богатая и щедрая тётя, прошло два дня...

Январь запомнился студентам не только красочными праздниками, но и закрытием сессии. За это время снижается интенсивность нагрузок рабочего дня, эмоциональное состояние стабилизируется, а также появляется больше времени на отдых. Но уже совсем скоро предстоит начало нового семестра, к которому нужно подготовиться. Ниже мы собрали основные рекомендации, которые могут помочь с этим. Самое базовое и фундаментальное правило, с которого стоит начинать - выстроить режим дня. Организм достигает наибольшей эффективности, когда биоритм находится в стабильном состоянии...