Новый год- это всегда еда, а новогодние праздники, зачастую превращаются в пир живота. Мы завтракаем, обедаем, ужинаем и перекусываем салатами, всевозможными нарезками, употребляем алкоголь и запиваем всё соками, чаем или кофе. Но, дорогие мои, будьте уверены, что после такого ваш организм не скажет “спасибо”. Сегодня я хочу дать вам несколько советов, чтобы за эти праздники вы не испортили работу организма. 1. 🌱Свежевыжатые соки овощей Сок фруктов я рекомендую не употреблять. Ведь если у вас есть проблемы с весом или ЖКТ, то так вы только усугубите проблему...

Приветствую вас, мои дорогие!💚 Думаю уже многие съели все новогодние запасы еды и теперь можно приступить к чистке нашего кишечника. Это просто необходимо сделать, если вы хотите, что бы ваш организм нормально функционировал. Представляете как ему было тяжело за эти дни праздника живота. Предлагаю почистить наш кишечник вкусным салатиком!  Да-да опять салат, но теперь с пользой для нашего организма.😉 Рецептов очищающих салатов много. Опишу вам свой любимый на вкус и лёгкий в приготовлении. Ингредиенты: 1...