Body Pump — универсальная тренировка. Заниматься со штангой могут как мужчины, так и женщины! Body Pump— это интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений. Жиросжигающая тренировка не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым. За основу программы Body Pump берется низкоударная нагрузка, которая позволит вам укрепить мышцы всего тела...

Сегодня расскажу вам о новой, свежей майнинг игре в телеграм. Здесь можно прокачивать свой спортивный зал и зарабатывать токены wBody, которые потом можно будет конвертировать в реальные деньги. Игра только запустилась, поэтому начать сейчас самое подходящее время. Как бы там кто не смеялся над всеми играми, но я прекрасно видел как NotCoin накормил тысячи людей и другая игра где просто собирая яйца)) можно было заработать сотни а то и тысячи долларов. Этот тренд уже у нас на пороге и глупо этого не замечать...