🔴Огурцы и помидоры ⠀ Семена огурцов и помидоров - это небольшие, но мощные пакеты питательных веществ. Семена огурцов содержат витамины, минералы, белки, жиры и углеводы, которые могут помочь в борьбе с различными заболеваниями. Они также содержат клетчатку, которая помогает в улучшении пищеварения и предотвращает запоры. ⠀ 🥒 Семена огурцов перевариваются, потому что они имеют более мягкую оболочку и содержат меньше клетчатки, чем семена помидоров. Клетчатка является растительным волокном, которое не может быть переварено желудком человека или животного. Она играет важную роль в пищеварении и помогает очищать кишечник, но также может затруднять процесс переваривания семян. Семена помидоров, с другой стороны, имеют более твердую оболочку и содержат больше клетчатки, что делает их труднее для переваривания. ⠀ С другой стороны, семена помидоров могут быть вредными для здоровья, если их употреблять в больших количествах. Они содержат алкалоиды, которые могут вызвать сильные боли в животе и даже отравление. ⠀ 🍅 Однако, несмотря на это, семена помидоров могут быть полезны для организма человека, так как они содержат множество питательных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты. Они также содержат витамины А, С и Е, которые помогают укрепить иммунную систему и предотвратить различные заболевания. ⠀ Некоторые люди предпочитают удалять семена из помидоров перед употреблением, чтобы избежать проблем с пищеварением. Однако, если вы не испытываете проблем с перевариванием семян помидоров, то они могут быть полезны для вашего здоровья и добавить вкуса и питательности к вашей пище. Но если вы хотите получить все питательные вещества, содержащиеся в семенах помидоров, то лучше их измельчить или обжарить перед употреблением. Чтобы больше узнать про ЖКТ и питание, присоединяйтесь к гастро-группе. Переходите на сайт - vyalov.ru