Утверждается, что дополнительное давление одеяла помогает человеку "успокоить нервы" и быстрее заснуть. Утяжеленные одеяла имеют дополнительный вес в виде стеклянных шариков, гранул, хлопка или другого наполнителя. По словам доктора Нила Валии, эксперта по медицине сна в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, плотное прикосновение одеяла может успокоить реакцию мозга “бей или беги”. “Равномерно распределенный вес позволяет вашему телу в течение всего сна находиться в спокойной обстановке”, — сказал он...

Кому оно подойдет. Разбираемся, зачем оно нужно и как выбрать? Утяжеленное одеяло (от 5 000 рублей) – стеганое, а в каждой ячейке находится наполнитель. Своим весом он придавливает спящего, создавая успокаивающий эффект. Рекомендуется детям и взрослым при бессоннице, тревожности или просто чтобы спать было уютнее. Сориентироваться перед покупкой поможет эта информация: Есть одеяла с разными утяжелителями. Самый распространенный – стеклянные шарики. Они гипоаллергенные, не пахнут и почти не шуршат...