Сленг есть в любом виде деятельности, и армия - не исключение. Обычный, не служивший в армии гражданин вряд ли сможет понять, о чем беседуют друг с другом юные и не очень военнослужащие. А знаете ли вы армейский жаргон и сможете ли поддержать беседу сослуживцев, не выставив себя дураком? Сейчас узнаем! Балабас Слыша это причудливое творение солдатских умов, невольно представляешь себе громоздкий и явно способный попортить тебе здоровье предмет. Ну он попортить, конечно, может, но больше вреда будет, если под рукой, как раз, и не окажется этого самого балабаса...

Если ты хочешь набрать массу, ты наверняка сталкивался с вопросами: В этой статье мы разберёмся глубоко и по науке — какая схема действительно работает на рост мышц (а не просто усталость), как адаптировать объем и интенсивность под себя, и почему одна и та же программа может дать разный результат у двух людей. Что значит "на массу"? Мышечная масса — это гипертрофия, то есть увеличение поперечного сечения мышечных волокон. Существует два типа гипертрофии: Обе происходят одновременно, но в зависимости от тренировочного стиля можно акцентировать одну из них...