Каждая женщина мечтает быть красивой и стройной, поэтому они нередко уделяют большое внимание пользе и калорийности продуктов. Дело в том, что при соблюдении различных диет необходимо обеспечивать организм теми витаминами и микроэлементами, которые необходимы для нашего здоровья...

Одним из лучших и полезных сыров во многих «кулинарных» и обывательских кругах считается сыр фета. Только на 30 грамм этого сыра приходится 14 процентов всей суточной нормы кальция. Также в его состав входят лактобактерии, витамин А, витамины группы В, рибофлавин. В чем может быть вред? Многие полезные и вкусные продукты можно испортить неправильным приготовлением, особенно если блюдо готовится в ресторанах. Во многих рецептах приготовлений с использованием этого сыра, включает его прожарку с добавлением растительного масла, что согласитесь, уже противоречит концепции здорового питания...