Осенью за ним не придется охотиться по магазинам. Эксперты, опрошенные порталом Real Simple, назвали яблоки одним из самых удачных сезонных продуктов для поддержки сердца, кишечника и мозга. Такого внимания плоды удостоились, потому что сочетают в себе пектин, клетчатку и полифенолы, в том числе кверцетин. Как известно, растворимая клетчатка поддерживает микробиоту кишечника и помогает контролировать холестерин, а растительные антиоксиданты защищают клетки от окислительного стресса. Пользу яблок считает неоспоримой врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко...

Открытая калитка поддалась легко, хотя Марина точно помнила — неделю назад она дважды провернула ключ в замке. Полина убежала вперёд по дорожке. Через секунду из-за угла дома донёсся её удивлённый возглас. Марина оставила сумки на крыльце и поспешила к дочери. Прямо посреди ухоженного газона возвышался громоздкий шатёр. Шестиметровая матерчатая конструкция занимала всё пространство, где обычно стоял шезлонг Полины. Внутри уже расположились плетёные кресла, массивный стол и даже раскладной диван...