510 читали · 2 года назад
Трагедия белок жива и готова продолжить свою погоню за орешками
Трагедия белок (далее ТБ) стала для меня просто интересным время провождением. Чуть-чуть схожа с приставочными играми из 90-х гг. В эту игру играть может каждый. Условия очень просты: персонаж в данном конкретном случае - это белочка должна преодолеть преграды и трудности, возникшие на её пути, схватить орешек и донести его в дупло. Подспорьем в выполнении такой благородной миссии выступает никто иной, как шаман. Все белочки в игре обитают на нескольких локациях: приветливые Солнечные долины, вязкие...
42 тыс читали · 4 года назад
16 безупречных источников белка для здоровья, похудения и улучшения композиции тела
Всем привет! Почему именно белок? Потому что: Идеальный вариант - конечно же, белок животного происхождения. Но и у любителей растительной пищи есть шансы набрать свою норму. Я делала такие рационы - сложно, но истинно творческий процесс. Лучшие белковые продукты: 1. Говядина. 22 грамма белка на 100 граммов. При похудении и разных особенностях здоровья, когда организм плохо воспринимает животные жиры, стоит все же выбирать нежирное мясо. Источник цинка, железа, антиоксидантов, витаминов А и Е. 2...