Иногда стоит выйти на улицу, прихватив мячик, скакалку или резинку И вспомнить во что мы играли в нашем детстве ⠀ Буквально на днях видела, как детки разного возраста играли во дворе в ЛЯГУШКИ... Помните? 1. ЛЯГУШКИ На стене рисуется линия – ниже нее мяч кидать нельзя. Первый игрок кидает мяч, тот ударяется о стенку, отскакивает, ударяется о землю, и в этот момент игрок должен через него перепрыгнуть не зацепив его. Следующий игрок, повторяя то же самое, – и так по кругу. Для усложнения задания можно бросать мяч из под ноги, стоя спиной или после броска делать вращение и затем прыжок...

В школе «Backyard» продолжают внедрять программу внеледовой подготовки Академии «Авангард». Один из ее инструментов – игровой метод, который позволяет развивать физические качества детей через эстафеты, подвижные и спортивные игры. Как это работает на практике и чему обучают тренеров-инструкторов проекта? В предыдущих материалах мы рассказывали, как специалисты Хоккейной Академии «Авангард» адаптировали программу физической подготовки для открытых площадок «Backyard». Одним из принципов программы стало разностороннее развитие детей с использованием элементов разных видов спорта...