Авторы Концептуальные подходы к разработке программы формирования осознанной саморегуляции подростков в учебной деятельности Актуальность проблемы психической саморегуляции вообще, в подростковом возрасте, в частности, вырос в последнее время, о чем говорит научный интерес к феномену и понятию саморегуляции [24]. Одну из главных ролей в формировании современных представлений о психической саморегуляции сыграл системный подход, в рамках которого подчеркивается необходимость ее исследования как процесса, имеющего многоуровневую детерминацию [12]...

Способность к саморегуляции играет ключевую роль в развитии детей и подростков, формируя их эмоциональную стабильность и социальные навыки. В этой статье мы рассмотрим эффективные стратегии, которые помогут родителям и педагогам развивать у детей и подростков навыки саморегуляции. Понимание эмоций: Первый шаг в развитии саморегуляции - это умение распознавать и понимать свои эмоции. Поддерживайте открытый диалог с детьми о том, что они чувствуют, и поощряйте выражение эмоций. Это помогает им осознать свои чувства, что является основой для последующей саморегуляции...