Всех приветствую на канале Природа Лечит! В предыдущей статье я рассказал о том, какие изменения нужно ввести в своем рационе, чтобы обратить вспять процесс жирового перерождения клеток печени. Сейчас мы затронем несколько иную тему, которая обычно не столь популярна в современной медицине. Вы узнаете о самой распространённой ошибке, которая мешает вашей печени быстрее регенерировать и заместить больные клетки-гепатоциты на здоровые. Интервальное голодание и кето-диета для печени Очень популярная...

Как вам известно, кето - это высокожировая диета с низким количеством углеводов. Из этого многие делают вывод, что на кето пьют литрами масло и заедают шматами сала. И, конечно, ужасаются, представляя, какую нагрузку испытывает печень! Более того, некоторые, попробовав "посидеть на кето" неделю-другую, категорически заявляют, что кето им не зашло, мол, печень от жиров стала болеть - не моё, мол, буду продолжать есть обезжиренный творог и овсянку с фруктами. Помнится, читала еще и такую дичь, что на кето долго нельзя, а то разовьется ожирение печени...