О пользе тыквенных семечек. Тыквенные семечки или семена тыквы были известны еще издревле.Их добавляли в пищу как лечебную добавку.К тому же тыквенные семечки насыщают организм минеральными добавками и помогают излечивать многие заболевания .А одно из основных достоинств- они обладают глистогонными свойствами. Вот что говорится о полезных свойствах тыквенных семечек: Тыквенные семечки – это кладезь витаминов и микроэлементов. Семечки полезны для нормализации работы сердца, за счёт наличия калия и магния, аминокислот (особенно аргинина, который принимает участие в контроле функций сосудов)...

Всем здравствуйте! Тыква многими любима и не зря.  Ещё она и полезна.  В ней много бета-каротина (оранжевый цвет как бы намекает😁), магния, витамины группы В, калия, железа, цинка и даже карнитин. Также в 🎃 есть пектин. Но, несмотря на то, что многие относят 🎃 к диетическим продуктам, за счёт низкой калорийности, не забывайте, что это крахмалистый овощ. Хотя в ней и меньше крахмала, чем например в картофеле ,тем не менее не переедайте.  И помним- употребляем тыкву в холодном виде!  А ещё тыквенные семечки известное природное противопаразитарное средство...