Сырая морковь и сырая свекла. Супервкусный, веганский, постный салат. Очень прост в приготовлении
Салат "Новинка" из сырой свеклы и моркови
Салат "Новинка" из сырой свеклы и моркови – свежий и полезный салат, который можно приготовить в любое время года. Он отличается яркими цветами и сочным вкусом, а также богатым составом витаминов и минералов.
История этого блюда уходит в далекое прошлое, когда сырое овощное питание стало популярным в разных странах мира. В России салаты из сырой свеклы и моркови стали известны в начале 20 века и быстро завоевали популярность благодаря своей простоте и полезности.
Сырая свекла и морковь – отличные источники витаминов А, С, Е, а также витаминов группы В. Они также содержат много клетчатки, которая полезна для пищеварения и поддержания здоровья кишечника. Кроме того, свекла богата фолиевой кислотой, а морковь - бета-каротином.
Салат "Новинка" обычно готовят из тонко нарезанной свеклы и моркови, которые затем смешивают с нежным соусом, состоящим из оливкового масла, лимонного сока, соли и перца. Дополнительно можно добавить зелень, такую как петрушку или кинзу, для придания свежести и аромата.
Этот салат отлично подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к основному блюду. Он освежает и тонизирует организм, а также помогает укрепить иммунную систему. Благодаря своему яркому внешнему виду, салат "Новинка" также становится отличным украшением на праздничном столе.
Если вы хотите попробовать что-то новое и полезное, салат "Новинка" из сырой свеклы и моркови - отличный выбор.