Салат "Новинка" из сырой свеклы и моркови

Салат "Новинка" из сырой свеклы и моркови – свежий и полезный салат, который можно приготовить в любое время года. Он отличается яркими цветами и сочным вкусом, а также богатым составом витаминов и минералов.

История этого блюда уходит в далекое прошлое, когда сырое овощное питание стало популярным в разных странах мира. В России салаты из сырой свеклы и моркови стали известны в начале 20 века и быстро завоевали популярность благодаря своей простоте и полезности.

Сырая свекла и морковь – отличные источники витаминов А, С, Е, а также витаминов группы В. Они также содержат много клетчатки, которая полезна для пищеварения и поддержания здоровья кишечника. Кроме того, свекла богата фолиевой кислотой, а морковь - бета-каротином.

Салат "Новинка" обычно готовят из тонко нарезанной свеклы и моркови, которые затем смешивают с нежным соусом, состоящим из оливкового масла, лимонного сока, соли и перца. Дополнительно можно добавить зелень, такую как петрушку или кинзу, для придания свежести и аромата.

Этот салат отлично подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к основному блюду. Он освежает и тонизирует организм, а также помогает укрепить иммунную систему. Благодаря своему яркому внешнему виду, салат "Новинка" также становится отличным украшением на праздничном столе.

Если вы хотите попробовать что-то новое и полезное, салат "Новинка" из сырой свеклы и моркови - отличный выбор.
7982 читали · 3 года назад
Салат из свеклы и моркови по-Корейски. Главная проблема в том, что это очень просто и слишком вкусно
Пряный, острый салат из сырой свеклы и моркови можно приготовить даже сегодня, а сделать это я предлагаю всем в соответствии с рецептом корейской кухни. В таком случае – гарантирую, что получит удовольствие каждый, кто его будет есть! Одним из важных нюансов является наличие специальной шинковки для приготовления салата. Вот такой же, как у меня. Но если у вас ее нет под рукой, не стоит отказываться от приготовления этого блюда. Можно попробовать нашинковать продукты ножом. Конечно, придется больше времени потратить, но результат того стоит...