Такие коктейли способствуют не только похудению, но и очищению всего организма. А та же нормализует стул, поставляет в организм витамины и клетчатку и способствует утолению голода. Коктейль номер 1. Состав: Половина свеклы, Половина морковки, 1 стебель сельдерея, Натуральный йогурт 100 мл, 1 столовая ложка сока лимона. Приготовление: Свеклу и морковь необходимо очистить от кожуры и нарезать кусочками. Стебель сельдерея так же порезать на небольшие кусочки. Все ингредиенты сложить в блендер и измельчить до однородной массы...

Казалось бы, как напиток может заставить тело худеть? Но это факт. Тысячи женщин по всему миру уже опробовали на себе коктейли для похудения и сбросили по несколько килограммов. Секрет этих напитков в том, что они максимально надолго насыщают организм, но при этом сами практически ничего не весят – то, есть совсем не содержат калорий. Еще одно достоинство жиросжигающих коктейлей – простота. Их можно легко приготовить дома из вполне доступных овощей и фруктов. В рецептах вы не найдете ягод годжи или какой-нибудь экзотической якоды, которой никогда не увидишь в обычном супермаркете...