То насколько горячую или холодную пищу мы едим, может значительно повлиять на сбалансированность питания. И тут дело вовсе не в похудении, а в том, чтобы питаться более сознательно и ответственно по отношению к собственному здоровью. Но возникает вопрос – влияет ли температура блюд и напитков на пищеварение? В середине 80-х годов пользовалась популярностью «холодная диета». Главное правило которой – употреблять блюда и напитки в холодном виде, не изменяя при этом рацион питания. Дело в том, что на усвоение холодной пищи организм тратит больше энергии, а значит, съеденное не отразится на фигуре...