2365 подписчиков
Что за рыба такая – хек?🤔
Нежная белая рыба из семейства тресковых. Её называют «серебристым сокровищем» за мягкое мясо без костей и универсальность в кулинарии.
Но главное — это настоящий кладезь пользы!✨
❤️Польза для сердечно-сосудистой системы. Рыба богата Омега-3 и калием.
🔋Мясо рыбы хек является низкокалорийным продуктом. Даже в обжаренных тушках содержится всего около 105 ккал на 100 г
🐟Хек не содержит углеводов, что позволяет полностью перевариваться его мясу, не задерживаясь в организме в виде жировых отложений.
💅Польза для кожи и волос. Рыба хек богата протеинами, с помощью которых организм вырабатывает вещество под названием коллаген.
🍲 Хотите попробовать?
Закажите сегодня хека у нас на сайте: httclck.ru/...ifb
Около минуты
14 мая