Все знают, что хлеб очень калорийный продукт. Но, что все таки полезнее есть, хлеб или хлебцы? Хлеб бывает разным Белый. Он вкусный, воздушный, но ничего кроме лишних килограммов вам не даст. Черный (ржаной) В его составе есть полезные элементы - клетчатка, витамины. Он обеспечит сытость на долгое время. Но если его есть слишком часто, то лишние килограммы вам обеспечены. Из чего делают хлебцы Не все хлебцы хороши. Какие то действительно помогают похудеть, а какие то вреднее и калорийнее батона!...

В ассортименте зерновых продуктов есть хлеб и хлебцы. Их основой является зерно, поэтому они имеют похожие свойства. Однако хлеб и хлебцы представляют продукты, прошедшие различную обработку, что вызывает различное отношение к этим изделиям. Хлебцы Хлебцы производят из муки или зерен разных злаковых культур: пшеницы, риса, ячменя, овса, риса, кукурузы. Основное значение имеет вид сырья – оно должно быть цельнозерновым. Польза такого зерна состоит в его составе. В нем присутствуют: Благодаря такому составу хлебцы, присутствующие в меню человека, вызывают ощущение сытости...