Халва — восточное лакомство. Его делают из семян подсолнечника, орехов и даже овощного пюре. Состав у нее натуральный: в нем много витаминов и полезных жиров. Рассказываем, чем полезна и вредна халва, сколько в ней калорий и как ее приготовить дома. Халва — сытный восточный десерт с нежной текстурой. Рассказываем, чем она полезна, из чего ее делают и как приготовить дома. Если есть халву понемножку, она настоящий суперфуд: содержит клетчатку, витамины группы B, магний и полиненасыщенные кислоты...

Халва – традиционная сладость, популярная на Ближнем Востоке, в Греции и Израиле. Обычно ее готовят из смеси меда и семян кунжута. В России десерт снискал успех, хотя у нас популярен другой сорт – подсолнечная халва. Рассказываем, чем полезен продукт, на что обратить внимание при покупке и как подавать к столу, а также лучшие и худшие конфеты с халвой в шоколадной глазури по версии Росконтроля. Польза халвы для здоровья Многие обожают халву за нежный вкус, но боятся включать в свой рацион из-за высокой калорийности...